Veebruari kokkuvõte 2016

Käes on veebruari “boonus” päev ja FB teatas mulle täna hommikul, et “seize the day!” Olen tegelikult enda üle päris uhke küll – jooksin täna esimest korda elus 15 kilomeetrit järjest. Ja jäin ellu – nii, et olen aprillikuu poolmaratoni … Continued

Suitsu abil pensionile!

posted in: aktsiad, Tervis | 8

Usun, et siinse blogi lugejate seas on ka mõni suitsumees või -naine. Täna jagan Sinuga paari ideed, kuidas saad selle halva harjumuse pöörata rahaliselt mõnusaks äraolemiseks. Esinen homme Pärnus noortele ja oma esitlust tuunides tuli meelde üks ammune näide, kuidas … Continued

Veebruari kokkuvõte

Nii, märts juba käes ja viimane aeg teha veebruarist väike kokkuvõte. Vaatasin, et teistel Eesti blogijatel on kokkuvõtted juba väljas, nii et tuleb kiiremini liigutada… Enda vabanduseks võin öelda, et on olnud väga tegus ja tore kuu – seda nii … Continued

Annan oma jalgratta ära…

posted in: Personaalne, Tervis | 1

Kirjutasin oktoobri lõpus, et targem on parenduda vaikselt, mitte suure pauguga. Nüüd on sellest paar kuud möödas ja vaikse parendumise asemel on hoopis kehakaal vaikselt juurde tiksunud. Pärast Tenerifet istub see stabiilselt 93-94 kilo juures (oma roll muidugi igapäevastel kätekõverdustel, … Continued

Jaanuar 2015 kokkuvõte ja aasta eesmärgid

Täitsa hea on pärast pikka reisitsüklit tagasi kodus olla. Sisuliselt pole alates 18. detsembrist eriti Eestis olnud – nüüd peaks järgmine reis tulema alles kusagil märtsi keskel. Tahaks oma igapäevased rutiinid ruttu tagasi saada, sest kuidagi kehvasti on mu sporditegemisele … Continued