Annan oma jalgratta Ă€ra…

posted in: Personaalne, Tervis | 1

Kirjutasin oktoobri lĂ”pus, et targem on parenduda vaikselt, mitte suure pauguga. NĂŒĂŒd on sellest paar kuud möödas ja vaikse parendumise asemel on hoopis kehakaal vaikselt juurde tiksunud. PĂ€rast Tenerifet istub see stabiilselt 93-94 kilo juures (oma roll muidugi igapĂ€evastel kĂ€tekĂ”verdustel, … Continued

Jaanuar 2015 kokkuvÔte ja aasta eesmÀrgid

TĂ€itsa hea on pĂ€rast pikka reisitsĂŒklit tagasi kodus olla. Sisuliselt pole alates 18. detsembrist eriti Eestis olnud – nĂŒĂŒd peaks jĂ€rgmine reis tulema alles kusagil mĂ€rtsi keskel. Tahaks oma igapĂ€evased rutiinid ruttu tagasi saada, sest kuidagi kehvasti on mu sporditegemisele … Continued